14.11.2010 XXXI Carrera Internacional de Canillejas. Trofeo José Cano

No había que madrugar en exceso pues la carrera daba comienzo a las 11:30 Horas.
Con la mañana gris y lluviosa cojo el coche y me dirijo un domingo más a una carrera de 10 km., pero esta tiene un encanto especial para mí, pues es la decimocuarta vez que participo en esta otoñal carrera madrileña.
Dejo el coche en un aparcamiento muy próximo al Metro de Canillejas y cojo el metro para dirigirme hasta García Noblejas (es la estación más cercana a la salida). Voy provisto de una camiseta y una capa de plástico, ya que sige lloviendo.
Es de agradecer que el chip vaya dentro del dorsal y que el mismo te lo den al hacer la inscripción (así se evitan colas innecesarias y nervios de última hora).
A las 11.30 pistoletazo de salida, primer kilómetro por la calle Versalles, después Avenida de Guadalajara, García Noblejas y Avenida de Arcentales en sentido ida y vuelta por la que se hacen 4 kilómetros. El kilómetro 7 está situado de nuevo en García Noblejas y los 2 últimos kilómetros en ligera bajada por las calles Emilio Muñoz, Cronos y Néctar para llegar como viene siendo tradicional al "Parque de Canillejas".
Allí he quedado con mi padre, al que saludo chocándole la mano (ha venido muchos años a animarme a esta carrera).
Hago mi mejor marca personal en lo que vá de año con un crono neto de 45'53'', recojo la bolsa del corredor y enseguida me reencuentro con mi padre.
Durante la carrera no ha llovido nada, pero pronto comienza a chispear, así que nos dirigimos al Metro de Canillejas, donde mi padre cogerá el Metro y yo el coche para volver a Torrejón.
Gracias Papá por acompañarme un año más en la Carrera de Canillejas.

31.10.2010 Medio Maratón Villa del Tratado de Tordesillas.

Esta madrugada era el cambio de hora, pero el único despertador al que no había cambiado la hora, sonó una hora antes, así que mi chica y yo nos despertamos a las 6 de la mañana.
Aseo, desayuno, paseo a Boby y a las 07:20 en marcha hacía Tordesillas. Mañana gris en Madrid y alta probabilidad de lluvia, según lo leído en internet, hacen presagiar una carrera difícil.
Llegamos a Tordesillas a las 09:00, aparcamos muy cerca del centro y nos dirigimos a la Plaza Mayor antes que nada para retirar el dorsal y el chip.
Nos sobra mucho tiempo para la salida, así que nos metemos en una cafetería donde Vicky desayuna y yo tomo el segundo café de la mañana, también aprovechamos para leer la prensa dominical.
La salida es a las 10:30 desde la Plaza Mayor de esta histórica y monumental ciudad vallisoletana famosa por la firma del acuerdo, donde los reinos de Castilla y Portugal fijaban los límites de las tierras americanas ya descubiertas o por descubrir. Corría el año 1494.
Cruzamos el río Duero por el puente de piedra y hacemos los primeros kilómetros por la carretera de Salamanca, el kilómetro 5 está de nuevo en la Plaza Mayor, ahora salimos de ciudad pasando un elevado sobre la A-6, para dirigirnos al pueblo de Matilla de los Caños, donde está situado el kilómetro 11, hasta aquí con el viento favorable.
Al girar en el pueblo cogemos otra carretera que nos llevará de nuevo a Tordesillas, pero esta vez con el viento de cara, hasta el kilómetro 15. Viento racheado, bastante molesto.
Voy cómodo en un grupo de unos 10 corredores, con dos mujeres (más tarde me enteré que eran madre e hija); pero decido tirar hacía delante, pues me encuentro con fuerzas.
Los últimos 3 kilómetros se me hacen eternos, con la vista de Tordesillas en el horizonte.
Por fín dentro de la villa, cogemos la calle de Santa María por la que se accede a la Plaza Mayor. Con el arco de meta a poco más de 20 metros, veo entre el público a Vicky, que me anima y me saca una foto.
Al final hago 1h46'30'', bastante satisfecho. Bolsa de corredor bastante buena con medalla, camiseta, botella de vino de rueda, pulsera, braga polar y vituallas varias.
El resto del día se resume en comida en un restaurante de Cuéllar, paseo y café en la ciudad de Segovia y regreso a Torrejón de Ardoz donde he dejado a mi mascota 12 horas solito.
Gracias amor mío por haberme acompañado en esta carrera y hacerme Feliz. TE QUIERO.

27.10.2010 Duatlón Base Aérea de Cuatro Vientos.

Había que madrugar porque aunque la carrera empezaba a las 10:30, nos habían citado 2 horas antes. ¿?
Aseo, desayuno, bajo a Boby a hacer sus necesidades y a las 07:30 cojo el coche y vía M-45 me dirijo a la Base Aérea de Cuatro Vientos.
A la entrada de la Base me encuentro a mi compañero de trabajo Christian que como yo debutará en este mundo del Duatlón.
La chica de identificación nos indica donde está la Plaza de Armas donde dará comienzo la prueba, cerca del Museo del Aire.
Aunque ya había desayunado nos dió tiempo a tomar un café, preparar las bicis y a aburrirnos un rato...
Entrega de dorsales, foto de grupo desde la azotea del comedor y pistoletazo de salida con media hora de retraso a cargo del Coronel jefe de la Base Aérea de Cuatro Vientos.
5 kilómetros corriendo en un trayecto de ida y vuelta por la avenida principal de la Base. Yo me tomo la prueba como una toma de contacto, pues como he dicho soy debutante en Duatlón.
La transición a la bicicleta la hago con precaución pues sólo he entrenado con bicicleta un par de días. Me pongo el casco, los guantes, cogo la burra y adelante. Ahora tenemos que hacer 20 kilómetros por el pinar de "Las presillas" anejo a la Base, al que daremos 5 vueltas. Es un recorrido para mí exigente, pues tiene varias curvas cerradas, y continuas subidas y bajadas. En las bajadas voy tocando un poco el freno, pero compruebo como me adelantan por la izquierda muchos ciclistas que se vé que están más acostumbrados que yo a estas lides... No importa, mi reto es acabar.
Para colmo de males, en un par de cuestas pronunciadas me tengo que bajar de la bicicleta pues el cambio no me funciona muy bien y no consigo que entre el plato pequeño, con lo que pierdo bastante tiempo.
En una de las vueltas doblo a mi compi Christian, que se ha bajado también de la bici porque se le ha salido la cadena.
Así van pasando los kilómetros, y tras los 20 kilómetros de bici llegan los 3 km. finales de carrera.
Al final 1h43'05'' el tiempo que tardo más o menos en completar un Medio Maratón.
Tras cruzar la línea de Meta me encuentro con el Cabo Mayor David destinado en Cuatro Vientos y al que hacía tiempo que no veía, juntos nos tomamos una cervecita.
Christian también consige acabar la prueba.
No será el último Duatlón que haga, pero el próximo llevaré la bicicleta en mejores condiciones...

24.10.2010 Carrera popular Distrito de Retiro.

Base Aérea de Torrejón, 06:30 Horas, desayuno café con leche y tostadas con tomate y aceite como de costumbre.
Estoy saliente de guardia y mi compañera de trabajo Anita me hace el relevo antes de las 08:00, ya que días antes le dije que tenía una carrera.
Aparco en las inmediaciones del Retiro y me dirijo a recoger el Dorsal y el chip. Cuando regreso al coche a dejar la ropa de abrigo me encuentro con Santi (crusti) que vá a correr tirando del carro con su hijo Jorge. Antes de la salida también saludo a Teto y Chusita.
En la salida compruebo que no hay alfombrilla de salida para control de chip ( ¿tanto cuesta poner una alfombrillas para registrar los tiempos netos? ).
Hasta la puerta de Alcalá el recorrido es rápido y los primeros kilómetros los hago a una media de 4'30'', pero sé que más adelante la carrera tiene varias cuestas que son bastante exigentes.
¡Ánimo Bikila! escucho entre el público... es Santi (scop) que me anima en Menéndez Pelayo... más adelante en el Retiro le volví a ver en la rotonda del Ángel caído, aunque a esas alturas (kilómetro 9) los caídos más bien somos los corredores, pero sólo queda un último kilómetro favorable dentro del maravilloso Parque del Retiro que está espectacular en este día de otoño.
Al final 46'50'' muy contento porque pese a la dureza de la carrera es la primera vez este año que bajo de 47 minutos en un diezmil.
Levanto los brazos y saludo a la cámara de corriendovoy.com que está instalada en Meta.
En la llegada me encuentro con mi compi Kike y más tarde saludo también a Micenas.